不变的产品立身之本 — 不动摇,不绕开,不在条款里玩文字游戏。
训练记录、动作库、历史回顾、PR 检测、Apple Watch 同步、CSV/JSON 导出 — 这些核心能力 0 元,无限设备,无广告,无 paywall。Strong 把 Watch 同步锁进 Pro 被骂吃相难看,我们不走那条路。
双向写入 HealthKit / Health Connect / 华为运动健康;一键导入 Strong / Hevy / Jefit / Garmin 历史;FIT/GPX/CSV/JSON 随时全量导出。注销账号一键删除,绝不绑架数据。
AI 用来"解释数据"和"补全输入",不打 AI 旗号、不当主线、不强配重。规则引擎做推荐,LLM 做总结,二者都可关闭,core logger 不依赖网络。
不抹黑友商。我们抄 Hevy 的 auto-fill,抄 Strong 的步进按钮,抄 Liftin' 的 Action Button,然后把它们送给所有人 — 不收钱。
| 能力 | metatrain | Hevy | Strong | Fitbod |
|---|---|---|---|---|
| 无限训练记录 | 永久免费 | 免费 | 3 次/周限免 | 付费 |
| Apple Watch 同步 | 永久免费 | Pro | Pro | Pro |
| CSV / JSON 导出 | 永久免费 | Pro | 免费 | 不支持 |
| 1RM 曲线 + PR 通知 | 永久免费 | 免费 | 免费 | Pro |
| 跨设备云同步 | 永久免费 | Pro | 免费 | Pro |
| AI 智能推荐 | 无声 AI · 可关 | 无 | 无 | 主打 |
| 开源 | 客户端开源 | 闭源 | 闭源 | 闭源 |
| 定价 | ¥0 | $5/月 | $5/月 | $10/月 |
竞品数据基于公开评测 (setgraph / RepReturn / Starter Story, 2025-2026)。可能滞后,以官方为准。
短路径,先 iOS,再 WatchOS,Web 跟身。Android (Health Connect) 在 M3 跟上。
web demo + UX 原型 + 调研结论。你现在在看的就是。
核心 logger + auto-fill + swipe complete + 本地存储,TestFlight 50 人。
Apple Watch Ultra Action Button + 离线完整 workout。
iCloud / Health Connect / Strong/Hevy 迁移 / 上架 App Store + GitHub Releases。